7 вещей, которые с вами произойдут, если вы будете ежедневно употреблять в пищу мед

Мед – настоящая волшебная пилюля от множества проблем с организмом. Если вы узнаете все его преимущества, то обязательно начнете есть его ежедневно!

Почему нужно есть мед каждый день

  1. Регулярное потребление меда поможет очистить организм от токсинов и шлаков.
  2. Мед улучшает эластичность и общее состояние кожного покрова.
  3. Если вы сидите на диете, то вам обязательно нужно употреблять в пищу мед. Продукт ускоряет метаболизм, помогая похудеть.
  4. Способствует снижению холестерина, а также препятствует сужению артерий. В результате чего снижается риск получения сердечных заболеваний, ухудшения памяти, появления головных болей.
  5. Борется со стрессом, успокаивает нервы, улучшает память, способствует выработке серотонина, который избавляет организм от мелатонина, в результате чего пропадает бессонница.
  6. Улучшает работу мозга, благодаря содержанию в своем составе кальция.
  7. Обладает антисептическими свойствами. В особенности это полезно при раздражениях слизистой ЖКТ.

7 вещей, которые с вами произойдут, если вы будете ежедневно употреблять в пищу мед

В сочетании с другими не менее полезными продуктами, мед только усиливает свои целебные качества. Один из таких потрясающих миксов – средство с чесноком. Употребляя такую смесь, вы очень сильно повысите свой иммунитет и поддержите организм в здоровом состоянии надолго.

Микс меда и чеснока

Понадобится:

  • чеснок – 4 г.;
  • мед – 250 г;
  • банка с крышкой.

Приготовление и применение:

Чеснок нужно просто очистить и поместить в банку. После чего залейте его медом. Накройте банку крышкой и оставьте настаиваться на несколько дней. Всего 1 чайная ложка средства утром натощак предаст вам небывалой бодрости, повысит защитные функции организма и улучшит работоспособность.

В небольших дозах мед можно употреблять в пищу даже диабетикам. Попробуйте!

источник

Читайте также:  Всегда делаю домашний кетчуп сама. Получается лучше покупного!

Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓

7 вещей, которые с вами произойдут, если вы будете ежедневно употреблять в пищу мед