Этот напиток прочистит артерии и убережет от болезней сердца!

Попробуйте этот рецепт, чтобы прочистить артерии и предотвратить болезни сердца!

Сердечно-сосудистые заболевания довольно серьезная проблемасегодня. Гипертония растягивает кровеносные сосуды и стенки артерий. К сожалению, это повышает уровень холестерина в крови.

Высокий уровень холестерина является одной из основных причин возникновения сердечно-сосудистых заболеваний. Жиры из пищи, которую вы едите, как правило, накапливаются в слизистой оболочке кровеносных сосудов.

Эти жировые отложения образуют атеромы, которые в свою очередьвызывают воспаление в стенке кровеносного сосуда.

Этот напиток прочистит артерии и убережет от болезней сердца!

Сгустки этих жировых отложений на самом деле бомба замедленного действия, потому что они создает угрозу внезапного разрыва.

Есть большая вероятность того, что эти сгустки могут ограничивать артерии и блокировать их. Также они увеличивают риск внезапного сердечного приступа.

Вы можете контролировать это состояние несколькими способами. Во-первых, введите некоторые изменения в свой рацион. Ешьте больше продуктов с низким содержанием жира и высоким содержанием клетчатки. Убедитесь, что ваша пища содержит достаточное количество антиоксидантов.

Изюм с низким содержанием жиров, и он в изобилии антиоксидантов и клетчатки. Он отлично подходит для того, чтобы предотвратить и уменьшить накопление плохого холестерина, и таким образом защитить кровеносные сосуды.

Попробуйте рецепт этого сока, чтобы прочистить артерии и предотвратить болезни сердца.

Ингредиенты:

  • 2 чайные ложки тертого имбиря
  • 1 стакан изюма
  • 4 чайные ложки зеленого чая
  • 1л воды
  • 2 ст. ложки меда

Приготовление:

  1. Положите изюм в воду. Проварите в течение 10 минут.
  2. Снимите с огня и добавьте зеленый чай, мед и 2 чайные ложки тертого имбиря.
  3. Накройте крышкой и оберните кастрюлю шерстяной тканью. Оставьте на ночь. Процедите на следующее утро.
  4. Пейте 150-200 мл сока два раза в день, до приема пищи.

Изюм полон растворимых и нерастворимых волокон, калия и антиоксидантов. Это благоприятно сказывается на здоровье сердца.Волокно также способствует выведению желчи из системы и помогает в снижении уровня холестерина.

Читайте также:  Свекла невероятный овощ: она может помочь лечить эти 12 болезней!

Источник

Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓

Этот напиток прочистит артерии и убережет от болезней сердца!