Этот отвар просто находка! Нормализует работу сердца, нервной системы и кишечника

Наслаждаясь веткой сочного винограда, приятно осознавать, что в это время организм насыщается полезными веществами, витаминами и антиоксидантами. Жаль только, что сезон созревания ягоды ограничивается летом и осенью…

В остальное время виноград с легкостью заменит продукт, который считается даже более полезным, — вяленый виноград, или изюм. Сладкие подсушенные ягодки добавляют в десерты и несладкие блюда, а также варят из них отвар по вкусу не хуже, чем насыщенный домашний компот.

Изюмный отвар часто используют в лечебных целях, порой его прописывают даже грудничкам! В чём же заключается его польза? В каких случаях врачи советуют пить этот необычный напиток?

Этот отвар просто находка! Нормализует работу сердца, нервной системы и кишечника

Польза изюмного отвара

  • В напитке содержится большое количество калия.
  • Мало кто знает, но этот минерал способен наладить работу кишечника и избавить от деликатной проблемы с запорами.
  • Витамин В укрепляет нервную систему, успокаивает и нормализует сон.
  • Отвар изюма советуют употреблять для поддержания в норме деятельности сердечно-сосудистой системы.
  • Напитком, насыщенным микроэлеменами и витаминами, полезно отпаивать ребенка при высокой температуре, когда следует употреблять большое количество жидкости.
  • Изюмный отвар прописывают при анемии для поднятия уровня гемоглобина.
  • Высокое содержание бора в отваре предотвращает развитие остеопороза и остеохондроза, что стоит взять на заметку пожилым людям.

Если попросту кипятить изюм в кастрюле на огне, он может потерять свои полезные свойства. Отвар следует запаривать в термосе. Возьмите 5 ст. л. ягод и хорошенько промойте проточной водой, отправьте в термос и залейте литром горячей воды. Спустя полчаса отвар будет готов к употреблению.

Следует помнить, что напиток противопоказан лицам с сахарным диабетом, при язве двенадцатиперстной кишки или желудка.

источник

Читайте также:  Невероятная сила простой таблетки! Улучшит работу печени, надпочечников, почек и избавит от токсинов!

Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓

Этот отвар просто находка! Нормализует работу сердца, нервной системы и кишечника