Как улучшить зрение? Вы выбросите очки с помощью этого метода!

Если вы всю жизнь носите очки, то знаете, какой дискомфорт они могут причинять. Наверняка, вы мечтаете иметь хорошее зрение и навсегда избавиться от ненавистных линз, очков.

Но что же предпринять? Лекарства малоэффективны, операция показана не во всех случаях. Да и хирургические вмешательства сопряжены с определенными рисками.

И не каждый решиться на операцию. Вот тут многие и начинают задумываться, как улучшить зрение в домашних условиях?

Зачастую многие сами обрекают себя на страдания. Ведь на самом деле от очков можно избавиться раз и навсегда. Для этого стоит только выбрать правильное направление.

картинка

Например, метод по улучшению зрения, о котором вы сейчас узнаете. Метод дает отличный результат! Уже тысячи людей с его помощью улучшили себе зрение.

Рекомендации

Любые мышцы ослабевает недостаточная активность. К примеру, у вас перелом ноги, без костылей вам точно не обойтись до тех пор, пока нога полностью не восстановиться.

Это означает, что на это время мышцы ног остаются неактивными и начинают ослабевать. Аналогичное происходит и с глазными мышцами, окружающими хрусталик.

Постоянное ношение линз, очков требует специальных упражнений для глаз. Если этого не делать, зрение начнет ухудшаться еще больше.

Улучшить зрение в домашних условиях помогут следующие рекомендации.

  1. Каждые два-три часа давайте отдых глазам, избегая дополнительных напряжений.
  2. Гимнастика для глаз невероятно полезна. Выполняйте шестнадцать простых упражнений. Вы будете удивлены, но зрение восстановится полностью. Вам попросту необходимо направлять зрение так, как показано на картинке (смотрите изображение).
  3. Массажируйте специальные точки (смотрите рисунок).
  4. Выбросьте прочь очки.
  5. Проделывайте умеренное давление на глазные яблоки кончиками среднего и указательного пальцев. При этом вы не должны испытывать дискомфорта.
  6. При ходьбе смотрите только вперед. Забудьте о привычке смотреть себе «под нос».
  7. Улучшить зрение помогаем морковный сок. Выпивайте каждый день по стакану свежевыжатого морковного сока, добавив в него немного оливкового масла.
  8. Не работайте за компьютером за два часа до сна.
  9. Всегда промывайте глаза теплой водой.
Читайте также:  Диабет лечится только так и никак иначе. Всем диабетикам срочно надо употреблять этот чай

Индийский метод по восстановлению зрения

Этот метод, трактата, очень эффективный. Индийский метод «Пристальный взгляд» является своего рода медитацией.

Выберите какой-то небольшой объект и полностью сосредоточьтесь на нем. Такая фокусировка стимулирует «третий глаз» и укрепляет глазные мышцы. Главная цель упражнения – смотреть как можно дольше, пока глаза не начинают слезиться.

Один умудренный опытом специалист сказал: «Не все люди могут видеть одинаково. Одни рождаются брюнетами, другие блондинами, кто-то более ловкий, другой отличается силой или ростом.

И это никого не удивляет. Так почему зрение все пытаются привести к общему знаменателю?». И он прав. Мы отличаемся.

Но вместе с тем, в наших силах самостоятельно улучшить зрение!

Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓

Как улучшить зрение? Вы выбросите очки с помощью этого метода!