Полезные свойства лимона – вы даже не догадываетесь, на что способен этот фрукт!

Продолговатая форма и яркая солнечная желтизна фрукта сразу привлекает к себе внимание. Но при вспоминании о кислом вкусе этого цитрусового, многие начинают морщиться.

При этом с приходом похолодания и вспышке вирусно-инфекционных заболеваний спрос на него увеличивается в несколько раз. Догадались, о каком фрукте идет речь? Безусловно, это – лимон, самый полезный цитрусовый фрукт.

Все знают, что лимоны являются отличным источником витаминов и питательных веществ. Его насыщенный аромат освежает.

Но совсем немногие знают, на что он способен на самом деле. Какие же полезные свойства лимона? Давайте узнаем. Тем более, что такие свойства можно использовать в различной жизненной ситуации.

Уникальный фрукт

Лимоны помогают организму бороться с разными заболеваниями и вирусами, повышая иммунитет. О его пользе знали давно. Так в древней медицине эскулапы назначали цитрус при рвоте, лихорадке, поносе.

В пищу фрукт добавлялся издавна в странах Малой Азии и Ближнего Востока – для профилактики холеры и обезвреживания отправленных продуктов.

Отвар с лимоном использовали для промывания желудка. А кожура плода считалась целебным спасательным средством при укусах змеи.

Известен фрукт был также в Древнем Вавилоне. А в Израиле лимоны приносили в синагогу в день сенопочитания. Но по максимуму использовали лимоны персы с арабами, почитая его за полезные свойства.

Польза

Лимоны влияют позитивно. Именно поэтому возле элитных ресторанов можно увидеть лимонные деревья, помогающие посетителям чувствовать себя в безопасности и комфортной обстановке.

Аромат плода подходит всем — если разрезать его и поставить в помещении, уходит чувство тревожности, лечатся неврозы.

Косметологи советуют использовать цитрусовый для очищения кожи головы, лечения кожных заболеваний. Он помогает при высыпаниях, рубцах, пигментных пятнах. Для этого надо смазывать проблемные участки долькой лимона.

Читайте также:  Если у вас есть эти симптомы, срочно проверьте уровень сахара в крови! А эти 2 супер средства помогут привести его в норму!

Также с его помощью очищаются наиболее «упрямые участки» — колени, пятки, локти. Плод можно использовать при болях в ногах, освежения дыхания, для отбеливания ногтей.

А еще лимоны незаменимы при различных заболеваниях, начиная от расстройства желудка и заканчивая ревматизмом, артритом.

Лимон при заболевании

Фрукт богат:

  1. Железом.
  2. Витаминами А, С, Е.
  3. Магнием.
  4. Хромом.
  5. Калием.

Для профилактики заболеваний выпивайте каждый день воду с лимоном. Напиток способен уберечь даже от малярии и холеры.

Такие свойства напитка объясняются тем, что он является естественным очистителем крови. А еще употребление воды с соком лимона способно устранять признаки старения.

При проблемах с легкими ставьте в своей спальне разрезанный плод. При аллергии, простуде или астме достаточно вдыхать его аромат, чтобы очистились дыхательные пути и горло.

Фрукт не только уберегает от заболеваний, но и избавляем от многочисленных старых проблем. Например, его рекомендуют употреблять при камнях в почках.

Также лимоны снимают эффективно усталость. Если у вас ни на что катастрофически не хватает времени, то этот цитрусовый сократит время сна, при этом вреда организму не будет. Вы все будете успевать, чувствуя по утрам себя отдохнувшими, бодрыми.

И еще одно немаловажное полезное свойство – лимоны подавляют аппетит. Если вы привыкли к перекусам, но боитесь поправиться, съешьте дольку лимона и чувство голода сразу притупится.

Польза лимона неоценима. Используйте его каждый день, и вы будете полными сил! Если статья оказалась для вас полезной, не забудьте поделиться ею со своими друзьями.

Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓

Полезные свойства лимона – вы даже не догадываетесь, на что способен этот фрукт!