Волшебные семена, которое лечат множество заболеваний, включая рак!

Семена Чиа содержат Омега-жиры, белки, антиоксиданты и пищевые волокна. Они обладает мягким вкусом, который напоминает вкус ореха.

Они являются мощным источником незаменимых жирных кислот, и они содержатся в 8 раз больше Омега-3, чем лосось. Семена Чиа также содержит Омега-6 жирные кислоты, антиоксиданты (1 грамм семян Чиа содержит в 8 раз больше антиоксидантов, чем свежая черника) и белки, которые имеют большое значение для Вашего здоровья.

Многочисленные исследования подтвердили, что потребление семян Чиа также оказывают положительное влияние на состояние волос и ногтей, поскольку они имеют высокое содержание белков (20%).

Семена Чиа также являются богатым источником диетического волокна, витаминов, минералов, аминокислот и антиоксидантов. Семена Чиа очень полезны для омоложения кожи. Они стимулируют сжигание жира, укрепляют Ваш организм и оказывают положительное влияние на желудочно-кишечный тракт.

Согласно некоторым исследованиям, семена Чиа — эта лучшая пища для потребления, если вы чувствуете постоянную слабость и усталость, потому что они стимулируют работу мышц и наполняют наши тела энергией. Именно поэтому многие спортсмены регулярно их используют.

Эти семена весьма эффективны в лечении, а также в профилактике рака толстой кишки.

Волшебные семена, которое лечат множество заболеваний, включая рак!

Они также могут уменьшить ваш аппетит, улучшить обмен веществ и стимулировать выработку гликогена, который необходим для сжигания жира.

Вы можете использовать семена Чиа в приготовлении разнообразной пищи.

Предлагаем Вам рецепт смузи.

Смузи представляет собой напиток из свежих фруктов и кефира, соединенных примерно в равных пропорциях. В этот утренний коктейль можно смело добавить столовую ложку семян перед смешиванием в блендере.

Если же вы стараетесь избегать углеводов, то можно просто смешать столовую ложку семени со стаканом кефира, дать настояться 30-40 минут и выпить натощак.

Читайте также:  Простой рецепт для улучшения зрения + 3 упражнения помогут избавиться от очков! Отличные результаты всего за 2 недели!

источник

Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓

Волшебные семена, которое лечат множество заболеваний, включая рак!